مضار تناول الطعام و انت حزين

السلام عليكم ورحمة الله ..

لا تأكل وانت غاضب..‏ أو وانت حزين؟؟؟



لأن الغضب والخوف يمنعان إفراز عصير الهضم في المعدة‏.
.‏ وحول تأثيرهما على معدة المرأة يقول د‏.‏نبيل عبدالجواد استشاري ورئيس قسم الجراحة العامة
( القاهرة ) إن الإنسان عندما يغضب خاصة المرأة نظرا لرهافة أحاسيسها ورقة جهازها العصبي المركزي‏,‏
تتقلص الأوعية الدموية في بطانةالمعدة‏,‏ ويقل افراز العصير الهاضم‏,‏مما يؤدي إلي فقدان الشهية للطعام‏.‏




أما عن اضرار التوتر العصبي علي المعدة فتتمثل في ازديادالأحماض إلي حد كبير بالغشاء المخاطي الذي يحمي المعدة من الأحماض‏,

‏ وتصبح غيرقادرة علي القيام بوظيفتها فتحدث بعض القرح بالمعدة‏,‏ وفي الآثني عشر‏..‏

ومن هناتزداد حالات إصابة النساء بالقرحة إثر مرورهن بأزمات عاطفية‏,‏

أو حوادث أليمة أو توترات نفسية‏.‏






ومن هنا ينصح الدكتورنبيل عبدالجواد المرأة بأن تكون هادئة ومستريحة النفس قبل تناولها الطعام‏,

‏ وألا تأكل وهي قلقة أو مضطربة‏..‏ فالأحداث المؤلمة في الحياة ومايرافقها من اضطراب وحزن تؤثر عليها وعلي الجهاز الهضمي أشد تأثير لهذا لانشعر بالرغبة في تناول الأكل بعدأي حادث أليم لأن المعدة لا تهضم والقلب حزين‏.‏




كما يجب أن يكون وقت الطعام بهيجا‏,‏

ومع من تحب‏,‏أو مع أفراد العائلة في جو هاديء يسوده الود والحب

بعيدا عن المناقشات الحادة أوالمنازعات العنيفة

لأن الحدة والتوتر من العوامل التي تقلل الشهية للطعام‏,‏:

كماتخفض من إفراز العصارة الهاضمة في المعدة‏.